Parapente tips

Escrito Por: Patricia G. Letona

Iniciar con un curso con un buen instructor, es un deporte de alto riesgo y es muy importante tener a alguien con experiencia que te guíe en el camino. Ser humilde y aprender de todos, los mayores accidentes son en una etapa que le llaman el síndrome del intermedio, cuando crees que ya sabes todo y crees que puedes volar en todas las condiciones sin ayuda de nadie. Por eso, ser humilde te sirve hasta cuando tienes mucha experiencia. Lo bueno de este deporte es que nunca dejas de aprender.

Creo que el deporte es una de cosas que más te sirven para mejorar la salud y ser más enfocado, no importa el deporte que sea, lo importante es que te apasione, porque eso hará que te motives.

Beneficios

• Te ayudara a disfrutar del aire acariciando tu rostro sintiendo la libretad del viento.

• Estimula la emoción, la adrenalina, lo cual te hace sentir felicidad y placer.

• Mejora tu autoconfianza y autoestima.

• Combate el estrés y el miedo logrando tener mayor libertad.

• Te permite apreciar hermosos paisajes que te regala la naturaleza en las alturas.

• Nos hace aprender a disciplinarnos ya que es un deporte de alto riesgo.

Consejo fit

El agua de pepino es una bebida que te ayudará a refrescar, además de tener propiedades anti-inflamatorias, previene la retención de líquidos y te ayuda a desintoxicarte. Bebe al menos 2 vasos al día.