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Tag: lifestyle

Comfort Season

Comfort Season
Te presentamos algunas tendencias para sacarle provecho a tus días en casa usando prendas que ya existen en tu guardarropa

NEW YEAR… NEW YOU!!!

haz que tu meta sea SOLIDA, es por eso que existen metas a corto, mediano y largo plazo así son más sencillas…

Balance entre un antojo y seguir siendo fit

De repente nos cuesta más trabajo llevar nuestro plan de alimentación y hacer ejercicio. ¡Es normal! ¿Cómo encontrar un equilibrio para que esto no suceda?

Para sentirse bien, hay que estar bien

Constantemente buscamos técnicas y situaciones que nos generen el anhelado bienestar físico y mental, pero ¿sabes realmente lo que eso significa?

Yoga y energía

Un momento de paz y relajación, un tiempo para sí mismos y para nuestro mundo interior, estos son los beneficios del yoga.

¿Qué es el Karate Do?

El karate, más que un deporte es una forma de vida. A través de él, buscamos la formación integral del individuo y fomentar los valores que necesita nuestra sociedad

Esquí. Disfrutar de la nieve a toda velocidad

Deslizarse por los nevados a toda velocidad es una de las actividades más antiguas de la humanidad.

El tango, un apapacho para el alma

Artista escénica especializada en tango argentino, con 18 años de experiencia.

Es considerada una de las mejores bailarinas y maestras de tango salón y escenario de México.

Beneficios del spinning

Te ayuda a adelgazar. En una sesión de una hora quemas de 500 a 700 calorías y aceleras tu metabolismo.

Envidiosas

Somos envidios@s cuando sentimos una combinación de tristeza, añoranza y enojo por no poseer algo que deseamos y que vemos que otro tiene. Provocando una sensación de malestar.