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Tag: condición física

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El equilibrio es fundamental en la vida de todo ser humano; uno mismo puede dañar y afectar su cuerpo y salud así como su calidad emocional y espiritual.

Alpinismo: nada como la calma de llegar a la cima

El alpinismo representa más que un deporte: es un estilo de vida y una forma de experimentar e interpretar el mundo que les rodea.

Ejercicios funcionales y el insanity

Ya sea que quieras bajar de peso o mejorar tu condición física, el insanity es una excelente opción para lograr tus objetivos ya que este programa está basado en rutinas de intervalos de alta intensidad

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