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Tag: equilibrio

Yoga y energía

Un momento de paz y relajación, un tiempo para sí mismos y para nuestro mundo interior, estos son los beneficios del yoga.

Creando un equilibrio entre lo que haces y lo que comes

El equilibrio es fundamental en la vida de todo ser humano; uno mismo puede dañar y afectar su cuerpo y salud así como su calidad emocional y espiritual.