Los mejores beneficios que aporta la meditación

1-La meditación reduce gradualmente la repetición constante de los pensamientos negativos y heridas del pasado.

Life is a Spiritual Practice | Morgan Loves You:

2-Al observar y aceptar los pensamientos negativos cambia la forma en la que nos relacionamos con ellos.

"The sun shone down, warm on the crown of her head and bare shoulders. Somehow even the sunshine felt cleaner and purer here."--The Creaking Tree:

3-A realizar regularmente ejercicios de respiración ayuda al cerebro a mantenerse en el presente.

PonGua waterfalls, ĐÀ LẠT in Vietnam:

4-Controla los sentimientos relacionados por el estrés.

Recibiendo amaneceres:

5-Estimula y aumenta la creatividad.

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Características de una persona dependiente y como combatirla

Escrito por: Citlalic Hernández 

Reconocer que la dependencia es algo que todo ser humano puede desarrollar y que produce sentimientos asociados con el miedo al abandono, la necesidad de ser amado o reconocidos. Son síntomas de que se espera recibir autoestima de afuera que no existe adentro.


Aprender a escuchar y entender nuestros instintos ayuda a conocer cuáles son nuestros huecos y como tratamos de llenarlos. También son luces que parpadean para detenernos y analizar cómo queremos formar nuevas relaciones que no sean tomadas por el miedo, la necesidad de reconocimiento, el egoísmo o el utilitarismo.
Saber cómo desarrollar una inteligencia emocional a base de nuestros propios actos es la clave para deslindarnos y aceptar los cambios que acontecen en nuestro entorno.

shhadesofcoool:


1-Capacidad de empatía.

La empatía es la fórmula empresarial para cambiar al mundo:


2-Agradecimiento.

ALO Yoga


3-Entender que la ilusión puede romperse porque los demás no son objetos de nuestra voluntad.

El viento anuncia la llegada del verano en el norte. El verano trae viajes en tren, en avión en barco, baños en el mar y caminatas por la arena y las montañas.:
4-Preocuparse y ayudar a los demás hasta un cierto límite.

Terror:


5-Saber pedir perdón cuando hemos lastimado.

Caeli:

Rompiendo Lazos

Es importante saber que en las relaciones de pareja vamos
creando lazos de energía que con el tiempo se fortalecen
o bien, se debilitan; pero, también se vuelven unos de los
vínculos de comunicación más importantes que tenemos,
además de la comunicación verbal, física o visual.

Por Sandra Renaud Elizondo  

 

Esto,porque a través del tiempo la relación se transforma o
termina, pero seguimos vinculados y trasladamos vibraciones
positivas y negativas o emociones que ya no

correspondenal nuevo cicloque estamos viviendo.

Nos es muy difícil detectar y cambiar todo este cúmulo de

sensaciones; incluso, llegamos a recordar constantemente
a nuestra ex pareja o algunas relaciones pasadas, haciendo
confuso lo que todavía sentimos por esa persona. Así, es
fácil pensar que aún la extrañamos o nos vemos atrapados
en nuevas relaciones con el mismo patrón de los que ya no
queremos.

 Pareciera que volvemos a repetir la historia de nuevo una y otra vez.
Conforme nos relacionamos con la gente que nos rodea y
nos involucramos, se forman rayos de energía y apegos, sea
cual sea la relación, ya sea de amistad, de pareja o laboral.
Esos lazos pueden influir en nosotros de muchas maneras
ya que nos proporcionan vibraciones de todo tipo; van saturando
nuestro campo electromagnético de información
que no nos corresponde; incluso, puede ser un vehículo
para robar, debilitar o contaminar nuestro campo áurico.


Cuando esto nos rebasa, nos vemos afectados; por ejemplo,
nos provoca confusión; sensaciones de tristeza, enojo
y nostalgia; hasta puede generarnos algún tipo de crisis
emocional el recordar a esa persona. Incluso, nos viene a
la mente de manera involuntaria y constante ese pensamiento
y recordamos todo el tiempo capítulos específicos
o relacionamos lugares y objetos con esa persona. Nos
cuesta trabajo empezar y mantener una relación estable
y armónica.

¿Cómo romper lazos del pasado de una manera práctica?


1-Hacer una lista de todos los capítulos de
nuestra vida que deseamos liberar, incluyendo
personas.

 :

2-Detectar todo tipo de lazo y emoción negativa
o dolorosa.


3-Practicar algún tipo de meditación profunda para
poder sanar tus emociones.

Corazón a la inmensidad.:

4-Cerrar tus ojos, hacer respiraciones de relajación
y con los ojos cerrados visualizar que
cada etapa deseada se cierra en un círculo,
liberándola desde el amor incondicional más
profundo de tu corazón, hasta cerrar todos
los capítulos de tu vida actual.

Me gusta el silencio, pero en ocasiones no se callan...:


5-Visualízate lleno de luz; pide liberar todo en armonía
y orden ideal y perfecto, para ti y para el universo;
da gracias por todas las enseñanzas que tuviste
en esas situaciones y vuelve a respirar para abrir
tus ojos y regresar a tu mente consciente.

@mindfulrejects:

 

 

 

 

La energía tiene distintos colores

Colores básicos en base a charas y energía


Plata: Es un color que define la expansión y la luminosidad.
Te puede proporcionar luz, energía, decisión.

Casa Costanera www.casacostanera.cl:

Azul: Este color influencia la parte de la mente, del psique.
Te proporciona claridad de pensamientos y objetividad.

La vie en rose:

Verde: El verde quiere decir que alguna parte de tu cuerpo
está en procesos de sanación física y además, está
equilibrando la polaridad de algún órgano.

::
Amarillo: Está relacionado con la luz y la creatividad de
manera integral, la paz, en muchas ocasiones relacionan
este color con la abundancia financiera ya que es relacionado
con el color del Oro.

Colourful powder for the

Rosa claro: Vinculado con el amor materno y el amor
incondicional.

Las flores son la esencia de mi ser:

Morado: Relacionado con la trasmutación de energía
negativa a positiva o ya sea el equilibrio entre la diferencia
de vibraciones que estás necesitando, es por eso que en
ciertas épocas se utilizaba el morado como color de luto
ya que marca el cambio físico a la ascensión y evolución.

DE TODO UN POCO: 25 de las puertas más interesantes del mundo:

Rojo: Es color detonante, potencializa. Si estás muy alegre
y te pones este color generas euforia, si estás deprimido
puedes deprimirte más es muy importante tener cuidado
en el manejo de este color.

Rojo.                                                                                                                                                                                 Más:

Blanco: Es purificación tanto interna como externa.

WHITE:

LOS COLORES DE LA ENERGÍA

 

Cómo influyen los colores en nuestra vida diaria.

 

pincelees

POR: SANDRA RENAUD ELIZONDO

El universo y la energía están compuestos de un sin fin de colores y por varios elementos. Está constituido por diversos factores , es decir: las vibraciones sonoras que generan música, la lógica matemática, las figuras geomé- tricas manifestadas en todo el cosmos a todos los niveles que generan vibraciones y los colores como también todas las leyes que lo rigen. Es por esto que hay muchas maneras de mover energía. Por ejemplo: Si pudieras oír el universo en silencio, escucharías una hermosa sinfonía llena de energía moviéndose; también puedes moverla mediante piedras preciosas, los cuatro elementos naturales o el movimiento directo con las oraciones, meditaciones y rituales espirituales.

Los colores.

Estos definen mucho las vibraciones que detonan las emociones por las que pasan ciertas situaciones. ¿Qué pasa cuando estamos en cierto estado anímico? Hay un cambio en el color del aura y hay un cambio vibracional. Es por esto que el aura nunca es del mismo color; ésta cambia dependiendo del estado anímico de la persona, si estas en un momento de intensa depuración emocional en ese momento de tu vida, tu aura va a predominar los colores violeta y morado, si te encuentras en momentos de mucha fuerza y vitalidad tu energía será en tonalidades rojas y naranjas, plateada, cuando tú cuerpo físico está requiriendo tiempos de sanación es muy probable que se matice en colores verde, así podemos variar los tonos de todo nuestro campo electromagnético según la vibración por la que estamos transitando.

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Colores básicos en base a charas y energía

Plata: Es un color que define la expansión y la luminosidad. Te puede proporcionar luz, energía, decisión.

Azul: Este color influencia la parte de la mente, del psique. Te proporciona claridad de pensamientos y objetividad.

Verde: El verde quiere decir que alguna parte de tu cuerpo está en procesos de sanación física y además, está equilibrando la polaridad de algún órgano.

Amarillo: Está relacionado con la luz y la creatividad de manera integral, la paz, en muchas ocasiones relacionan este color con la abundancia financiera ya que es relacionado con el color del Oro.

Rosa claro: Vinculado con el amor materno y el amor incondicional.

Morado: Relacionado con la trasmutación de energía negativa a positiva o ya sea el equilibrio entre la diferencia de vibraciones que estás necesitando, es por eso que en ciertas épocas se utilizaba el morado como color de luto ya que marca el cambio físico a la ascensión y evolución.

Rojo: Es color detonante, potencializa. Si estás muy alegre y te pones este color generas euforia, si estás deprimido puedes deprimirte más es muy importante tener cuidado en el manejo de este color.

Blanco: Es purificación tanto interna como externa.

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La energía tiene distintos colores.



 

Colores complementarios.

Colores tierra: La tierra es un elemento de los chinos. Estos tonos te ayudan a aterrizarte en el plano real de tu situación. Es decir, pone tus pies en la tierra. Crea un balance entre lo espiritual y lo emocional.

Negro: Aislante. No es obscuridad. Aísla la energía externa. Por eso la gente desde la época de los egipcios, usaban negro en funerarios, porque aísla la energía de la muerte con la gente que está honrando su muerte.

Metal: Colores fríos como el gris, las rocas y las piedras de río. Equilibran tu parte mental. Genera lo que pueden ser exceso de calor, es tranquilizante.

Los colores agua: Depuran las emociones. Incitan a la reflexión.

¿Cómo puedes utilizar la colometría en el estado anímico que tienes o quieres conseguir?

Podemos utilizar el color de nuestra ropa y accesorios de una manera divertida, pero sobretodo de una manera productiva ayudándonos a vibrar de mejor manera. Así podemos combinar colores con efectos sobre tu entorno y tu estado anímicos al ser consciente que te proporciona cada color. Si te los pones de la cadera hacia abajo, influyen en tu vida diaria, en tu caminar del día, y, si te pones otro color del ombligo hacía arriba, va a influir en la parte emocional y energética. Porque mucho de la parte emocional se ve en el corazón y en la cabeza; en el plexo solar por en medio del esternón a la altura del corazón. Una manera de hacerlo consciente es vestirte con el color que estás necesitando. Si vas a negociar algo con alguien que sabes que es agresivo o enojón, te pones azul y eso te genera claridad mental y esa persona que tienes enfrente también le estas generando tranquilidad emocional. Todos estos colores también pueden ser utilizados en espacios y objetos.

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Tips

Los colores metal son los que te ayudan a ser más frío para tomar decisiones y enfriar el exceso de calor en tu cuerpo y emociones. Si estás un poco falta de amor puedes usar un rosa, este te trae amor incondicional. El azul te puede ayudar a conciliar con otras personal de una manera más tranquila sin alteraciones ni agresiones. El dorado o plateado te pueden dar fuerza, atracción por la abundancia en todos los sentidos.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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