Consejos para el cuidado de la piel para hombres

Cuidados de la piel 1

Atrás quedaron los días en que estar descuidado era un signo de masculinidad. Pero también si eres de esos que se levantan por la mañana, lavan su cara con jabón en barra y salen corriendo, entonces es hora de intensificar tu rutina de cuidado de la piel. No estamos sugiriendo que llenes tu baño con limpiadores y cremas difíciles de pronunciar que probablemente nunca usarás. Si bien cuando se trata del cuidado de la piel, menos es mas. Por lo que aquí te damos algunos puntos clave para garantizar que tu piel se vea joven y saludable por más tiempo. 

Lava tu rostro diario y después del ejercicio

Lava tu piel

Es importante lavar tu cara todos los días (especialmente antes de dormir y después de sudar) con agua fría y un limpiador, ya que el jabón en barra regular a menudo contiene ingredientes que pueden resecar la piel. Posteriormente aplica un tónico para cerrar los poros y por último no olvides humectar tu piel. Sabemos que los hombres no son fans de las cremas hidratantes, pero estas funcionan atrapando el agua en la piel, lo que ayuda a reducir la aparición de líneas de expresión y hace que la piel se vea más brillante y más joven.

Protector solar

Protector Solar 2

El punto que todos olvidan, pero el más importante. Para ayudar a prevenir el daño solar que provoca arrugas, manchas e incluso cáncer de piel, antes de salir, aplica protector solar en el rostro y áreas expuestas incluyendo cuero cabelludo, orejas, cuello y labios. Para una mejor protección, el protector solar debe ser de amplio espectro y resistente al agua con al menos un SPF de 30 o más y recuerda reaplicarlo cada dos horas o inmediatamente después de nadar o sudar.

Adicional a lo anterior, no olvides revisar tu piel de nuevas manchas o lunares que provoquen comezón, sangren o cambien de color, ya que a menudo son señales tempranas de cáncer de piel. Si notas cualquier punto sospechoso, haz una cita con un dermatólogo de inmediato.

Rasurado

rasurado

En promedio, un hombre se rasura entre tres y cinco veces por semana, por lo que elegir el rastrillo o la maquina correcta es esencial. Sin embargo, muchos prefieren recorrer los pasillos del supermercado por comodidad y terminan eligiendo esos rastrillos con muchas cuchillas porque creen que funcionan mejor, pero algunos dermatólogos afirman que si sufres muy menudo de irritación, cortes o vellos encarnados, estas maravillas son las responsables; ya que las cuchillas extra jalan los vellos debajo de la piel demasiado profundo provocando estos problemas. Mejor utiliza rastrillos de una sola navaja o dos junto con una crema de afeitar hidratante y aféitate en la dirección del crecimiento del vello (nunca al revés). También hazlo después del baño (para suavizar el vello) y recuerda cambiar el rastrillo después de cinco o siete afeitadas.

Eres lo que comes

Eres lo que comes 3

Consiéntase de vez en cuando, pero no conviertas los lattes venti ni las comidas de McDonald’s, en algo cotidiano. Las dietas altas en azúcar y sodio causan inflamación, lo que puede producir brotes. Lo ideal es que comas frutas y vegetales, ya que ayudan a combatir los radicales libres: moléculas que exacerban los efectos de la inflamación, el daño solar y el envejecimiento. Entre cinco a siete porciones al día es lo ideal y en seis semanas puedes notar la diferencia en tu piel.

También recuerda mantenerte hidratado con agua simple. La piel necesita humectación por dentro, así que entre seis y ocho vasos de agua al día es lo ideal. Por supuesto, también cuida tu consumo de alcohol y cafeína, ya que ambos deshidratan.

Cuida tus niveles de estrés

Cuida el estres

El estrés no solo afecta tu estado de ánimo, sino también tu piel ya que provoca un desbalance en las hormonas que ocasionan que tu piel no se repare y por la tanto, aparece el indeseable acné y las arrugas prematuras. Debido a que no encontrarás una botella de zen en el pasillo del súper, relájate haciendo lo que te gusta, ya sea CrossFit, un buen libro, una serie en Netflix o tocando un instrumento. Lo que sea, pero aléjate del cigarro. Fumar disminuye la circulación y la producción de colágeno, por lo que la piel pierde su color natural y termina luciendo pálida y amarillenta.

Por último, recuerda dormir entre siete y ocho horas diarias, para que tu piel pueda regenerarse, evitando las arrugas y los molestos barritos. No trates de compensarlo durmiendo 12 horas el domingo; si te cuesta trabajo dormir, prueba desconectarte (al menos una hora antes de dormir), leer o tomar algún té relajante.

TIERRA PRIMITIVA

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Los tonos tierra no dejan de estar de moda. Puedes combinar distintos tonos de cobre para lograr un look más ahumado.

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Mirada espectacular

Si quieres lucir unas pestañas increíbles, debes utilizar una mascara que te de un buen volumen y rizado perfecto.

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Look natural

Una buena base de maquillaje será tu mejor aliada. Recuerda que no debe ser pesada ni grasosa, reflejando un estilo natural.
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Sonrojo luminoso

El blush no debe de faltar en este tipo de makeup. Lo importante es darle luminosidad al rostro y definir los rasgos como pómulos y nariz.

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Labios suculentos

El labial morado oscuro les da un aire de misterio y sofisticación a tu look, además que hace un buen contraste con los tonos tierra.

PIEL RADIANTE

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Todos queremos lucir una piel espectacular, pero tenemos la creencia de que necesitamos productos carisímos para consegurila, en realidad dentro de tu alacena existen muchos ingredientes que pueden ayudarte a cuidar y mantener sana tu piel, te invitamos a conocerlos y a ahorrarte dinero con estas mascarillas caseras.

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Azúcar y almendras

Un exfoliante muy sencillo lo único que tienes que hacer es mezclar 7 cucharadas de azucar con 5 cucharadas de aceite de almendras. Esta mezcla no solo te sirve para el rostro, sino también para todo el cuerpo. Al retirarla te recomiendo utilizar un algodón humedo con leche.

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Limón y azúcar

Rápido y fácil de hacer, solo necesitas el zumo de medio limón, 3 cucharadas de azúcar y unas gotas de té verde. Aplica la mezcla sobre tu piel con movimientos circulares. Retira muy bien con agua tibia para evitar que el limón manche tu piel. Tendrás una sensación de pureza y vitalidad en tu piel.

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Avena, leche yogurt

Estos elementos no faltan en tu casa, por lo que será muy fácil realizarla frecuentemente. Mezcla media taza de avena molida con yogurt hasta lograr una pasta, aplicala en tu rostro perfectamente limpio y dejala actuar por 15 min, enjuaga con agua templada y humecta con aceite de almendras.

INSPIRACIÓN ROMÁNTICA

Te mostramos los productos indispensables para crear un look romantico y tener una cita, recuerda que debes lucir espectacular, resalta puntos clave como ojos y labios.

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1. Logra un cat eye impecable con el delineador en pluma Stay All Day Liquid Eye Liner, STILA.

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2. Perfila tus cejas con Brown Definer, ANASTASIA BEVERLY HILLS.

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3. Da un toque de luminosidad a tus rostro con Nude Finish Illuminating Powder, BOBBI BROWN.

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4. Efecto pestañas postizas con la mascara So Curl, SISLEY.

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5. Crea la combinación idónea para unos ojos de impacto con la paleta Galaxy, Fenty Beauty.

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6. Indispensable para tu look, unos labios de ensueño con Rouge Double Intensité, CHANEL.

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7.Unifica e hidrata tu rostro con Instant Light, CLARINS

Cinco marcas de belleza eco-friendly que debes conocer

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Vivimos en un mundo donde los términos: "vegano", "natural", "orgánico", "sin crueldad" y "respetuoso del medio ambiente" se usan de forma vaga e intercambiable; por lo que resulta una tarea desalentadora examinar todos y cada uno de los productos que encontramos en los pasillos de nuestra tienda favorita que afirman ser buenos para la piel y para la Madre Naturaleza. Pero, realmente ¿qué significa belleza ecológica o eco-friendly?

Solo debe tener ingredientes sostenibles (materias primas de origen ético que se puedan cultivar y cosechar sin dañar el medio ambiente). También implica la eliminación progresiva de materiales no biodegradables como microesferas de silicona y plástico, reducción de la huella de carbono, uso de envases reciclados/reciclables, así como uso de energía renovable (viento y el sol) para impulsar las operaciones diarias de la marca y procesos de fabricación.

Así que, para celebrar el día de la tierra, aquí te mostramos cinco de las mejores marcas de belleza que cumplen con estos requisitos y más, pero además de verdad funcionan y hacen maravillas por tu piel y cabello.

AVEDA

Aveda invadi advanced solution 2018

Esta marca norteamericana está inspirada por el sistema curativo hindú de Ayurveda. Además de ser orgánico y libre de crueldad, colabora regularmente con varias organizaciones para concientizar al público sobre el cuidado de la vida silvestre y el medio ambiente. Dentro de su producción, ahorran más de 600 toneladas de plástico virgen al año ya que casi el 90% de sus botellas están hechas de materiales reciclados. Lo encuentras en Sephora, Amazon o en su tienda en línea y nuestra recomendación es el suero nocturno o cualquiera de sus shampoos para lucir una melena radiante.

L'Occitane

loccitane lovelier hands kit

Esta marca natural inspirada en el sur de Francia es una delicia para nuestra piel, rostro y cabello. No solo desarrollan cosméticos naturales que de verdad funcionan, sino que, gracias a su fuerte compromiso con el medio ambiente, la marca transporta el 72% de sus productos por mar, reduciendo las emisiones de CO2 generadas por la carga. También apoyan proyectos que luchan contra la ceguera infantil y abogan por el empoderamiento económico de las mujeres. Puedes encontrar sus tiendas a lo largo de nuestro país en cualquier centro comercial o comprar los productos a través de su tienda en línea. Además de que casi todos los Duty Free en aeropuertos tienen sus productos, así como kits que son ideales para un regalo de último minuto o para complementar tu rutina de belleza al viajar. Nuestro favorito son las cremas para manos.

The Body Shop

The Bodyshop Tea Tree

Estos productos de belleza, maquillaje y cuidado de la piel británicos son quizá una de las marcas de belleza ecológicas más grandes y accesibles en el planeta. También es la organizadora de las campañas Forever Against Animal Testing y Bio-Bridges, que ayudan a preservar la biodiversidad en todo el mundo. Comprometidos con el comercio justo de las comunidades en Brasil, durante el 2014 y 2015 les compraron cerca de 3 millones de kilogramos de ingredientes naturales bajo esta modalidad. The Body Shop tiene tiendas en casi todos los centros comerciales de nuestro país, así como en los aeropuertos y también puedes comprar en línea. Te recomendamos su línea de árbol de té que limpia, refresca y te ayuda a combatir el acné.

Origins

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Esta marca fue fundada a finales de los ochentas por Estée Lauder bajo el concepto de belleza minimalista. Con una amplia gama de productos que va desde el cuidado de la piel, baño, cuerpo, maquillaje y cabello; combina los beneficios de las plantas con la ciencia y la tecnología para crear productos seguros, eficaces y no tóxicos. Firmes defensores de las pruebas alternativas y fundadores del programa Plant-A-Tree, que apoya la reforestación en todo el mundo. Hasta el 2016, cerca de 600,000 árboles habían sido plantados por Origins a través de sus proyectos internacionales de reforestación. Encuentras esta marca en Sephora, Liverpool o puedes hacer compras a través de su página web con 15% de descuento. Nuestros favoritos son la crema hidratante energizante con café y cítrico, la mascarilla de carbón activo para limpiar poros obstruidos o el suero renovador de rosa de laurel para una piel luminosa.

OSEA

OSEA Malibu

Su nombre significa Océano, Sol, Tierra y Atmósfera (Ocean, Sun, Earth, and Atmosphere) Fue fundada hace 20 años en California. Esta marca de cuidado de la piel es a base de algas marinas y contiene solo ingredientes naturales, orgánicos, veganos, sin gluten y no modificados genéticamente, sino que se cultivan y cosechan de manera sostenible. Esta compañía familiar, también es libre de crueldad y la mayoría de sus productos están empacados en botellas de vidrio reciclables, nunca en plástico. Los puedes comprar en línea y con envíos a nuestro país. Nuestra recomendación es el suero de ácido hialurónico con algas marinas.

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